おすすめの使い方＜マッサージ＞ 月経前のケアに オレンジスウィート・ベルガモット・ローマンカモミール・マージョラム・フランキンセンス 3：2：1：2：2 おすすめの使い方＜芳香浴・アロマバス・マッサージ＞ カモミールジャーマンの香りと相性がいい精油(エッセンシャルオイル) カモミールジャーマンとブレンドすると相性がいい精油を症状別・系統別で紹介します。 不安や落ち込みに マジョラム;・ローマンカモミール※ むくみに グレープフルーツやレモンなどの柑橘系は代謝力を高めます。6カ月以降はアロマバスにもおすすめ。 ・グレープフルーツ ・レモン ・真正ラベンダー 冷え予防に
カモミールアロマとの組み合わせは何が合う おすすめのアロマブランドも紹介 Yogeek ヨギーク
